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    离若鸣起身,“小柒妹妹怎么不多睡会儿?”以往姜落柒可都是睡到日上叁竿的。

    姜落柒一脸起床气,迷迷瞪瞪的说:“我想起来练一练那个《天女织锦》。”

    离若鸣哭笑不得,“那也不用起这么早,看你困得,路都走不稳了。”

    姜落柒轻哼,被离若鸣带着去洗漱,一把凉水后,精神明显好多了。

    “你怎么之前都没想着要练那本秘籍,今天就心血来潮要练了?”离若鸣一边给她梳头,一边好奇的问。

    姜落柒:“昨天晚上做梦,梦见我穿着一身红裙子和人用绸缎打架,打得可好看了,然后就醒了。”

    那身红裙子制作精良,绣的花纹十分漂亮精致,舞动间裙摆飞扬,活像一只漂亮的大蝴蝶。

    把姜落柒给美的,就给美醒了。

    离若鸣听得大笑,“得打得多好看才能把你给美醒?”

    “哼!”听出离若鸣在笑她,姜落柒歪头轻哼一声,眉眼飞扬,神采奕奕。

    “那小柒妹妹可得好好练,要是练得不好看可就不美了。”离若鸣轻笑,没给她头上插簪子,只系了一根黄色的发带,发丝垂在肩膀两侧,格外活泼灵动。

    昨天晚上学完了《天女织锦》的全部动作,虽然还不熟练,但也勉勉强强能完整的套下来。和动作配套的内功心法也能够背得滚瓜烂熟,就等着二者结合实践了。

    总体来说,《天女织锦》的动作基本上都是水袖舞的一些单一技法的组合,包括抖袖、出收袖、曲线扬袖、直线扬袖、推袖、绕袖、抓袖、搭袖,平圆片花、立圆片花。

    这些单一技法经过一些变换排列组合,结合舞蹈动作以及内功心法的运作,综合起来就是完整的《天女织锦》。

    做好了基础的拉伸,拿着一根素色的长披帛环绕在两条胳膊上,平静下呼吸,姜落柒心中默念着内功心法,不徐不疾的舞动手中的披帛。

    离若鸣与沙阳静静的立在旁边,看着披帛在她手中飞扬。动作从一开始的生疏僵硬到后面洋洋洒洒的流畅自然。披帛挥舞出去时,也由一开始软踏踏的少气无力,渐渐有了几分刚柔并济的韧劲。

    离若鸣感慨道:“小柒妹妹私下里也应当付出了不少努力。”若非如此,一套完整的动作又怎么会记得这么牢靠。

    沙阳道:“练功不都如此,若不努力,怎么能出类拔萃、卓逸不群。”他从记事起便开始练基本功,每日扎马步扎到腿没有知觉,小小年纪便拿着比身子还大的刀艰难挥动。

    每一个赤凤庄的弟子,都是这样过来的。

    “以小柒妹妹的天赋与努力,若是从小开始练武,这会儿也应当是江湖鼎鼎有名的高手了。”看着姜落柒练完了第一遍,又开始练第二遍,离若鸣不仅感慨。

    第二遍明显比第一遍更加的顺滑,姜落柒能感觉到随着身姿舞动,全身上下血液循环流动,有一小丝难以察觉的气体在周身游走,气从下丹田开始,逆督脉而上,沿任脉而下,经历尾闾、夹脊、玉枕叁关,上、中、下叁丹田和上下鹊桥作周流运转。

    每运转一次,这一丝气体好似变得粗大些许,周身上下仿佛细胞都在活跃跳动,气力充盈。

    离若鸣也是看出了姜落柒舞动间带着难以察觉的力道,猜测到她炼精化气,达到小周天,才发出感慨。

    不过才第一次练,便能炼精化气,这样恐怖的天赋,若是像他们一样从小练武... -->>

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