请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

醋溜小说网 www.chncl.com,怦然心动我的三婚先生无错无删减全文免费阅读!

直烫她的肌肤。

    “顺时针逆时针各三圈。”

    说这话时,赵振赫微仰着头,脖颈中部微微凸起的喉结特别明显,尖尖的,随着说话而上下滚动。

    乔欣悦觉得赵振赫最性感的是他抽烟时,烟吞到喉尖的位置,再往外吐,喉结随着这个动作而微微滚动。

    “从这边穿过……”赵振赫边说边抬头,仿佛真的在耐心教她。

    乔欣悦的视线一直在他身上,只要他一抬头,两人的视线就对上了。

    眼神一对上乔欣悦就冲他眨眨眼,眼神都是光。

    赵振赫看着她,眉眼轻挑,淡声说道,“看来今天精神头不错,原本打算让你跑三圈的,既然你精神头这么好就再加两圈。”

    乔欣悦:“……”深吸气再深呼气。

    “干什么?不服气?”赵振赫深着眼眸说。

    那个眼神仿佛在说:这就是调戏我的下场。

    乔欣悦翻了个白眼:哪天你千万别栽我手上,不然看我不整死你!

    乔欣悦调整好情绪,再低头时瞥见赵振赫正在他自己的腿上绑沙袋,而且还捆了好几个,愣了愣,问道,“你为什么也要绑沙袋,而且还绑这么多?”

    “多吗?”男人嘴角微微一勾,“在部队的时候,至少得五公斤呢。”

    “这么厉害!”乔欣悦感叹。

    赵振赫绑好沙袋起身,“开始吧!”

    乔欣悦瞅了他一眼,“你这是打算陪我一起跑?”

    “不然呢?我可不想等训练结束,女朋友跟我成仇人了。”

    乔欣悦心情挺好,“要不咱俩比比?”

    赵振赫闻声嗤笑着瞥她一眼,一言不发,当先往前跑,“速度,跟上。”

    两百米刚过,乔欣悦的劣势尽显,加上脚上的两公斤沙袋,她体能本就弱,哪怕赵振赫减速再减速她依然跟不上。

    为了照顾她的情绪,赵振赫再次减慢速度,与她并肩跑着,鼓励道,“多跑跑,跑完等你摘了沙袋就身轻如燕了。”

    乔欣悦呼吸急促,脸色通红,说话也喘气,“我要身轻如燕干嘛?”

    赵振赫慢慢跟她身边跑,“当然是为逃命做准备,万一行动中遇到危险至少能跑的快点。都说三十六计走为上计,这走也是需要能力的,如果跑都跑不动,那还走个屁……”

    乔欣悦被他逗乐,心情舒畅,脚上的速度又快了一点点,低头瞥见他脚上捆着的那几个沙包,“你好像绑没绑沙袋没什么区别啊!”

    “这是我们以前部队训练时的必备,早习惯了。”

    “厉害了。”乔欣悦感叹。

    赵振赫见她喘的厉害,教她,“别说话,跟我做,呼吸,深吸,吐一口,……对,就这样,慢慢来,会好点。”

    跑到两圈半的时候,乔欣悦只感觉脚都不是自己的了,仿佛在做着机械的运动。

    前方落下一个人影,朝她走过来,是刘娜。

    刘娜跑到她身边,乔欣悦累得连看她的力气都没有。

    刘娜是受了谢志伟的嘱托过来看乔欣悦的训练情况,她低头看了一眼乔欣悦和赵振赫两人腿上的沙袋,抬眸瞥见乔欣悦通红的小脸,问旁边的赵振赫,“赵教官,这训练力度对01来说会不会有点大了?”

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”