，然后点击“添加到主屏幕” 醋溜小说网 www.chncl.com，我不想当老大无错无删减全文免费阅读！
;兰多夫和孙策被小嫂子追杀中……
……
……
果然是双熊配……兰多夫被幽怨的小嫂子黏上了……
主要是孙策跑太快小加索尔追不上，兰多夫虽然在内线中算快的，但小加索尔羞愤至极，愣是追到了兰多夫跑不动……
背后说人坏话是要吃苦头滴！兰多夫又要花钱请小加索尔喝酒了。
孙策回到训练场继续练跑勾。
孙策的中投区域，也就是中距离跑勾，基本集中在罚球线内的三秒区……
他也不知道为什么是这个区域，反正中距离这个区域是最准的，最近几场比赛下来，孙策这个区域的中投命中率……其实也就是老大爷勾手的命中率达到了百分之三十七，而其他地方都远不如这里。
右侧45度角的近距离跑勾也还可以。
然后就是两侧三秒区边线内一步的勾手
这四个区域是孙策有一定把握的勾手位置，对手越矮，防守效果越好……
“对手越矮我投得越好么……”
孙策看着在自己旁边半场练罚球的198公分的萨姆-杨……
孙策努力暗示自己：“我192……我192……眼花了，他其实比我高很多，我192……”
按捺住内心的急躁，孙策练啊练，别说，练跑勾、不需要那么多的爆发力起跳来保障出手，而且勾手动作不是每次都一样……要打得轻松很多！训练也变得轻松很多！
孙策感觉天勾能40岁还有全明星水平，38岁能拿到总决赛MVP……也不是没有道理的。
勾手真的会让投篮变得更轻松！
正常的投篮，要不就是急停跳投、要不就是趁对方不被干拔跳投、要不就是晃开空间后投篮，这都需要快速全力起跳，因为机会转瞬即逝，就算晃开到了防守，对方也会很快回到位置，不会给你像训练那样慢慢跳投的机会。
而勾手不一样！
孙策感觉自己在球场老大爷的路上要一条道走到黑了……
虽然这跑勾投篮的动作也算不上难看……真要说，还挺好看的，可是这是老大爷专属啊……
孙策心里有种悲凉的情绪中练啊练……练到了下午三点多的时候，系统提示来了。
“恭喜宿主中投由D+提升至C-。”
“恭喜宿主运球后投篮由C+提升至B-。”
“恭喜宿主技术评价由B+提升至A-。”
“恭喜宿主投篮评价由D+提升至C-。”
“恭喜宿主能力评价由C+提升至B-。”
孙策中投成功提升到了C-！
进而带动整体能力评价的提升！
“综合评价B-；
身体素质B-：速度S-，力量C+，耐力B+，弹跳C……
投篮评价C-：三分F，中投C-，上篮A，运球后投篮B-…………
技术评价A-：控球A，传球A-……”
终于突破到B级别了！
看到一连串的突破提示……这其实在孙策的预料之中，当中投突破后，肯定会带动其他方面！
孙策和纳什学习的时候，纳什说过，开发投篮，不只是单纯的提升投篮。
投篮提升很重要，不过对于球员在比赛场上的表现来说，最大的作用是能让这个球员在进攻篮筐的时候选择变得更多！对手将更难防！
兴奋了一下后，孙策继续练罚球线以内三秒区中距离的跑勾，要巩固一下，最擅长的区域就要练到最好才行！
;兰多夫和孙策被小嫂子追杀中……
……
……
果然是双熊配……兰多夫被幽怨的小嫂子黏上了……
主要是孙策跑太快小加索尔追不上，兰多夫虽然在内线中算快的，但小加索尔羞愤至极，愣是追到了兰多夫跑不动……
背后说人坏话是要吃苦头滴！兰多夫又要花钱请小加索尔喝酒了。
孙策回到训练场继续练跑勾。
孙策的中投区域，也就是中距离跑勾，基本集中在罚球线内的三秒区……
他也不知道为什么是这个区域，反正中距离这个区域是最准的，最近几场比赛下来，孙策这个区域的中投命中率……其实也就是老大爷勾手的命中率达到了百分之三十七，而其他地方都远不如这里。
右侧45度角的近距离跑勾也还可以。
然后就是两侧三秒区边线内一步的勾手
这四个区域是孙策有一定把握的勾手位置，对手越矮，防守效果越好……
“对手越矮我投得越好么……”
孙策看着在自己旁边半场练罚球的198公分的萨姆-杨……
孙策努力暗示自己：“我192……我192……眼花了，他其实比我高很多，我192……”
按捺住内心的急躁，孙策练啊练，别说，练跑勾、不需要那么多的爆发力起跳来保障出手，而且勾手动作不是每次都一样……要打得轻松很多！训练也变得轻松很多！
孙策感觉天勾能40岁还有全明星水平，38岁能拿到总决赛MVP……也不是没有道理的。
勾手真的会让投篮变得更轻松！
正常的投篮，要不就是急停跳投、要不就是趁对方不被干拔跳投、要不就是晃开空间后投篮，这都需要快速全力起跳，因为机会转瞬即逝，就算晃开到了防守，对方也会很快回到位置，不会给你像训练那样慢慢跳投的机会。
而勾手不一样！
孙策感觉自己在球场老大爷的路上要一条道走到黑了……
虽然这跑勾投篮的动作也算不上难看……真要说，还挺好看的，可是这是老大爷专属啊……
孙策心里有种悲凉的情绪中练啊练……练到了下午三点多的时候，系统提示来了。
“恭喜宿主中投由D+提升至C-。”
“恭喜宿主运球后投篮由C+提升至B-。”
“恭喜宿主技术评价由B+提升至A-。”
“恭喜宿主投篮评价由D+提升至C-。”
“恭喜宿主能力评价由C+提升至B-。”
孙策中投成功提升到了C-！
进而带动整体能力评价的提升！
“综合评价B-；
身体素质B-：速度S-，力量C+，耐力B+，弹跳C……
投篮评价C-：三分F，中投C-，上篮A，运球后投篮B-…………
技术评价A-：控球A，传球A-……”
终于突破到B级别了！
看到一连串的突破提示……这其实在孙策的预料之中，当中投突破后，肯定会带动其他方面！
孙策和纳什学习的时候，纳什说过，开发投篮，不只是单纯的提升投篮。
投篮提升很重要，不过对于球员在比赛场上的表现来说，最大的作用是能让这个球员在进攻篮筐的时候选择变得更多！对手将更难防！
兴奋了一下后，孙策继续练罚球线以内三秒区中距离的跑勾，要巩固一下，最擅长的区域就要练到最好才行！