，然后点击“添加到主屏幕” 醋溜小说网 www.chncl.com，废材要逆天：傲世女仙帝无错无删减全文免费阅读！
修真界有句话说得好，练功不练身，到头一场空。各大门派也强调锻炼身体的重要性！
有的人天赋异禀，出生便能力抗大鼎，经过锻炼，能够力战百人，成就武雄之名，有人天生身体羸弱，需要药物调理，即便踏入修真一途，也气血亏损在前，掣肘发展！
身体重要性可见一斑！
就锻炼身体而言，也分诸多流派，各个独有见解！
在诸多流派中，以其中四种理念最为出名。
一是名门大派认为，道法自然，在不断修炼中模拟山川大地，日月星河，道身法一体，协调发展，讲究的是中庸，是稳字当头，少遇心魔，经过将近万年发展，这理论被广为接受，事实也证明，按此理论修炼确实有用，修道者无一不法力充沛，神通变化诸多。
二是剑修派别认为修炼各种武技可以锤炼身体，一套或者几套武技练到极点，便能突破体内，获得强悍无匹的肉体，他们也确实攻击犀利，身体也似一把剑，有巨大破坏力！
三为甲宗，他们认为身体似金刚，金刚不坏，**不败，任它攻击迅猛，我自不伤不损。
四为丹宗一派，他们以身体为鼎炉，用丹药灵植进行调理，对他们而言没有丹药调理不好的身体，只是没遇到更好的丹药。
但《九转炼》却和任何派别都不同，它辟过任何心法和武技，独辟蹊径，把身体统分三百六十五个区域，每个由一点统领，两点为一线，三点组成一面，三百六十点则成立体，强调到每个细节，又关注到整个整体。
难怪这心法不拘境界，确实任何人都能够炼！
它完全是一套独立运行的，不同任何心法武技相悖的系统！
王千月不由惊叹，那位手持拂尘的老者，必定是个神通广大可只手遮天的强人！
她按照《九转炼》所述，运转一部分灵气冲击它所述的点，每成一点，就汇聚成蓝色线条，将每个点串联起来。三百六十个五点，慢慢亮起，将会宛如盛夏夜空的星座！
玄天九转，如若我身！
她的身体慢慢捏合成各种匪夷所思的姿势，而她自己却并不知道自己情况。
但在突破三个点后，她却遇到巨大困难，第四个点像一座难以攀越的大山，横亘在她面前。这九转炼很有点夺天地之造化的意思，她遇到阻碍，意识中真就到了一座高山大岳前，那巍峨森严的气象，比现实来得更真实。她苦思良策。
黑白紧紧地看着她，一眨也不眨，时间一分一秒地过去，两个小时，三个小时，四个小时……他似乎并无知觉，只这么看着。
他这样的存在，永远不懂时间为何物，所以他不理解短暂，他看电视，电视里男男女女分分又合合，他不懂，为何那些男人口中的短暂会那么短，以他所经历的时间，他所许诺的永恒，必定是真正的地老天荒！
可人类的生命多么短暂，稍不留意转瞬即逝，如果他能长久地存在，千月却要泯灭于时间之河，那他将——如何忍受？！
他眸光乍深，走向王千月。
修真界有句话说得好，练功不练身，到头一场空。各大门派也强调锻炼身体的重要性！
有的人天赋异禀，出生便能力抗大鼎，经过锻炼，能够力战百人，成就武雄之名，有人天生身体羸弱，需要药物调理，即便踏入修真一途，也气血亏损在前，掣肘发展！
身体重要性可见一斑！
就锻炼身体而言，也分诸多流派，各个独有见解！
在诸多流派中，以其中四种理念最为出名。
一是名门大派认为，道法自然，在不断修炼中模拟山川大地，日月星河，道身法一体，协调发展，讲究的是中庸，是稳字当头，少遇心魔，经过将近万年发展，这理论被广为接受，事实也证明，按此理论修炼确实有用，修道者无一不法力充沛，神通变化诸多。
二是剑修派别认为修炼各种武技可以锤炼身体，一套或者几套武技练到极点，便能突破体内，获得强悍无匹的肉体，他们也确实攻击犀利，身体也似一把剑，有巨大破坏力！
三为甲宗，他们认为身体似金刚，金刚不坏，**不败，任它攻击迅猛，我自不伤不损。
四为丹宗一派，他们以身体为鼎炉，用丹药灵植进行调理，对他们而言没有丹药调理不好的身体，只是没遇到更好的丹药。
但《九转炼》却和任何派别都不同，它辟过任何心法和武技，独辟蹊径，把身体统分三百六十五个区域，每个由一点统领，两点为一线，三点组成一面，三百六十点则成立体，强调到每个细节，又关注到整个整体。
难怪这心法不拘境界，确实任何人都能够炼！
它完全是一套独立运行的，不同任何心法武技相悖的系统！
王千月不由惊叹，那位手持拂尘的老者，必定是个神通广大可只手遮天的强人！
她按照《九转炼》所述，运转一部分灵气冲击它所述的点，每成一点，就汇聚成蓝色线条，将每个点串联起来。三百六十个五点，慢慢亮起，将会宛如盛夏夜空的星座！
玄天九转，如若我身！
她的身体慢慢捏合成各种匪夷所思的姿势，而她自己却并不知道自己情况。
但在突破三个点后，她却遇到巨大困难，第四个点像一座难以攀越的大山，横亘在她面前。这九转炼很有点夺天地之造化的意思，她遇到阻碍，意识中真就到了一座高山大岳前，那巍峨森严的气象，比现实来得更真实。她苦思良策。
黑白紧紧地看着她，一眨也不眨，时间一分一秒地过去，两个小时，三个小时，四个小时……他似乎并无知觉，只这么看着。
他这样的存在，永远不懂时间为何物，所以他不理解短暂，他看电视，电视里男男女女分分又合合，他不懂，为何那些男人口中的短暂会那么短，以他所经历的时间，他所许诺的永恒，必定是真正的地老天荒！
可人类的生命多么短暂，稍不留意转瞬即逝，如果他能长久地存在，千月却要泯灭于时间之河，那他将——如何忍受？！
他眸光乍深，走向王千月。