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经过又一轮任务的提升，刘详的个人能力有了明显提高，他偶尔已经能跑过世界记录。
“刘详肯定能拿奥运冠军！肯定能打破世界记录！”
孙平肯定的说道。
孙平为此感到高兴，田径队出一个打破世界记录的人才可不容易，这是几十年都等不来的，毕竟中国人的身体素质，实在比不上黑人，能出一个刘详，就太让人欣喜了。
之后孙平谈到了李斌。
李斌的能力提高到了一定程度，已经开始表现出强劲的竞争力。
“李斌有可能获得奖牌，上一次他的成绩是四十四秒七三！”
这是相当好的成绩了！
华夏男子四百米纪录，是四十五秒二五，李斌能轻松超过华夏记录，等于是向着世界级选手迈步了。
沈洋为李斌感到高兴。
在这许多人力，李斌是非常特殊的那一个，因为其他人都是田径队的天才，即便没有沈洋，他们也都是天才，是田径队教练组重视的队员。
李斌则一直属于边缘人物，他不受重视，甚至自己都觉得没希望，可现在经过一段时间的训练，他的天赋潜力被挖掘出来。
这也代表了‘奥运助教团队’的成功。
很多其他球队的教练，对于‘奥运助教团队’的能力并不信任，像是射箭队的几个教练，一直都在说沈洋‘不务正业’，这还是好的了，其他人都说‘田径队教练组被欺骗了’。
可谈到李斌，就没人能这么说了。
在之前根本就没人听说过李斌，他在国内几乎可以用‘毫无名气’来形容，每一次参加国内的赛事，比如像是全运会、田径锦标赛之类的，他都只排到第6、7名，甚至更靠后的位置，有时候连前八都进不了。
在国内田径比赛都进不了前三的运动员，根本就没有人会重视。
现在李斌成了田径队教练组重点关注的运动员，他甚至快要赶上了谢春风，只因为他能轻松打破国内记录，到了世界赛场也能有一席之地。
接下来孙平就谈到了谢春风。
谢春风仍时最被重视的运动员，唯一就是他的成绩提升已经很不明显了，越是接近极限，再想要提升就变得非常困难。
谢春风的一轮训练需要的时间非常多，效果却非常不明显。
之前每进行一轮训练，他都能够有一定的提升，可现在一轮训练的效果很小，小到之前发挥出色一点就能赶超，他之前的最好成绩，也只是十秒零三，再想要突破就很难了。
“还是身体素质问题，或许等过两年，春风才有望突破十秒。”
孙平有些遗憾的说道。
百米跑是最考验综合素质的项目，因为这个项目太快了，和耐力等属性无关，完全就是看爆发力和速度，爆发力和速度不够，凭借努力也很难有成绩上的突破。
十秒零三，听起来似乎不错，可到了世界赛场上，很多运动员都跑到十秒内，谢春风想要拿到好成绩并不容易。
接下来孙平也谈到了其他运动员。
像是朱虹军、邢惠娜等长距离项目运动员，也有一些提升，但提升不是很明显。
沈洋对此了然。
像是一万米，甚至是几十公里的竞走项目，往往依靠的是运动员的临场发挥，身体素质提升，反倒并不太重要，普通人都根本坚持不下来，差一点属性区别并不大。
王立萍的提升比较明显，在暗伤得到治疗之后，王立萍正在慢慢找回昔日的状态。
沈洋建议道，“我认为还是让他们去做正常训练比较好，我们的训练毕竟只是辅助提升运动员的能力，这些长距离项目，更需要专业的训练、调整。”
孙平遗憾的点点头。
虽然几个长距离项目运动员，提升并不太明显，但沈洋却根本不在乎，几个运动员都是孙平硬塞进来的，在没有有效提升体能、耐力等手段的情况下，他很难给长跑、竞走运动员，提供太大的帮助。
“不过让春风、李斌等人，再有所快速提升，我倒是有些手段……”
沈洋微笑的说了一句。
孙平开始听罢，还没反应过来，等意识到沈洋说的是什么，立刻惊喜的问道，“真的？”
“当然了。”沈洋笑道，“我这次回去，做了一些研究工作，可以试试给他们改变训练方法，或许会很有效果，我估计能赶在五月份之前，让他们都能有一定的提升。”
沈洋说的方法，自然就是‘力量训练’。
对任何运动员来说，力量都是非常重要的属性，这个属性直接关系到肌肉能力，外在则关系到爆发力。
对于任何短跑运动员来说，爆发力无疑非常非常重要！
有了爆发力，就能比人超前一步，沈洋并不清楚这个训练的具体效果，但想来让几个运动员，再能有一些提升不成问题。
经过又一轮任务的提升，刘详的个人能力有了明显提高，他偶尔已经能跑过世界记录。
“刘详肯定能拿奥运冠军！肯定能打破世界记录！”
孙平肯定的说道。
孙平为此感到高兴，田径队出一个打破世界记录的人才可不容易，这是几十年都等不来的，毕竟中国人的身体素质，实在比不上黑人，能出一个刘详，就太让人欣喜了。
之后孙平谈到了李斌。
李斌的能力提高到了一定程度，已经开始表现出强劲的竞争力。
“李斌有可能获得奖牌，上一次他的成绩是四十四秒七三！”
这是相当好的成绩了！
华夏男子四百米纪录，是四十五秒二五，李斌能轻松超过华夏记录，等于是向着世界级选手迈步了。
沈洋为李斌感到高兴。
在这许多人力，李斌是非常特殊的那一个，因为其他人都是田径队的天才，即便没有沈洋，他们也都是天才，是田径队教练组重视的队员。
李斌则一直属于边缘人物，他不受重视，甚至自己都觉得没希望，可现在经过一段时间的训练，他的天赋潜力被挖掘出来。
这也代表了‘奥运助教团队’的成功。
很多其他球队的教练，对于‘奥运助教团队’的能力并不信任，像是射箭队的几个教练，一直都在说沈洋‘不务正业’，这还是好的了，其他人都说‘田径队教练组被欺骗了’。
可谈到李斌，就没人能这么说了。
在之前根本就没人听说过李斌，他在国内几乎可以用‘毫无名气’来形容，每一次参加国内的赛事，比如像是全运会、田径锦标赛之类的，他都只排到第6、7名，甚至更靠后的位置，有时候连前八都进不了。
在国内田径比赛都进不了前三的运动员，根本就没有人会重视。
现在李斌成了田径队教练组重点关注的运动员，他甚至快要赶上了谢春风，只因为他能轻松打破国内记录，到了世界赛场也能有一席之地。
接下来孙平就谈到了谢春风。
谢春风仍时最被重视的运动员，唯一就是他的成绩提升已经很不明显了，越是接近极限，再想要提升就变得非常困难。
谢春风的一轮训练需要的时间非常多，效果却非常不明显。
之前每进行一轮训练，他都能够有一定的提升，可现在一轮训练的效果很小，小到之前发挥出色一点就能赶超，他之前的最好成绩，也只是十秒零三，再想要突破就很难了。
“还是身体素质问题，或许等过两年，春风才有望突破十秒。”
孙平有些遗憾的说道。
百米跑是最考验综合素质的项目，因为这个项目太快了，和耐力等属性无关，完全就是看爆发力和速度，爆发力和速度不够，凭借努力也很难有成绩上的突破。
十秒零三，听起来似乎不错，可到了世界赛场上，很多运动员都跑到十秒内，谢春风想要拿到好成绩并不容易。
接下来孙平也谈到了其他运动员。
像是朱虹军、邢惠娜等长距离项目运动员，也有一些提升，但提升不是很明显。
沈洋对此了然。
像是一万米，甚至是几十公里的竞走项目，往往依靠的是运动员的临场发挥，身体素质提升，反倒并不太重要，普通人都根本坚持不下来，差一点属性区别并不大。
王立萍的提升比较明显，在暗伤得到治疗之后，王立萍正在慢慢找回昔日的状态。
沈洋建议道，“我认为还是让他们去做正常训练比较好，我们的训练毕竟只是辅助提升运动员的能力，这些长距离项目，更需要专业的训练、调整。”
孙平遗憾的点点头。
虽然几个长距离项目运动员，提升并不太明显，但沈洋却根本不在乎，几个运动员都是孙平硬塞进来的，在没有有效提升体能、耐力等手段的情况下，他很难给长跑、竞走运动员，提供太大的帮助。
“不过让春风、李斌等人，再有所快速提升，我倒是有些手段……”
沈洋微笑的说了一句。
孙平开始听罢，还没反应过来，等意识到沈洋说的是什么，立刻惊喜的问道，“真的？”
“当然了。”沈洋笑道，“我这次回去，做了一些研究工作，可以试试给他们改变训练方法，或许会很有效果，我估计能赶在五月份之前，让他们都能有一定的提升。”
沈洋说的方法，自然就是‘力量训练’。
对任何运动员来说，力量都是非常重要的属性，这个属性直接关系到肌肉能力，外在则关系到爆发力。
对于任何短跑运动员来说，爆发力无疑非常非常重要！
有了爆发力，就能比人超前一步，沈洋并不清楚这个训练的具体效果，但想来让几个运动员，再能有一些提升不成问题。