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对于秦昊来说，完全就是撒腿就跑的那种，虽然不像是在百米冲刺那样的快速，但也跟平常一样，没有减速的意思。
这跑道都是400米的标准跑道，5000米的话，要跑12圈半，5000米听起来是不多，但说道圈数的话，这就有点蛋疼了，12圈啊！跑完是不是都要虚脱了？！
一般这样的长跑，都是要求一个相对比较平均的速度的，这样一来的话，不管是在肺活量还是在体能方面，都能够比较好的协调，才能一直跑下去。
而这长跑最忌讳的也就是一开始就发力，这看起来是挺有效果的，可以很快的超过别人一两圈，但是到后面就不行了，必然会乏力，就连肺活量都跟不上。
要是还有贫血低血糖之类的话，呵呵！那就不好意思了，先在地上躺一会吧！
可是秦昊好像对这方面完全没有认知一样，一开始撒腿就跑，这不，已经领先周光中他们半圈了，这样的势头可以说是非常的猛。
见到这一幕的梁俊脸色瞬间就垮下来了，老大啊！长跑不是这样玩的啊！你不会想跟我说，你不但铅球不会，连长跑都不懂吧？！要是还这样玩下去的话，一会就要趴在跑道上了。
李雯婷的脸色也有点不好看，刚刚还在为秦昊之前的表现感觉到不可思议，怎么现在就这样？！凡是长跑过的人都知道，这样的方式是不可取的，无疑就是在作死啊！
赢不赢无所谓，但是你别累趴了啊！
一旁的凌佩玲可是开心的要死啊！秦昊学长真的是太给力了，看来之前他都是逗自己玩的，这样下去的话，他就会输了！
杨怡除了黑脸还是黑脸，这都是什么操作？！这穷小子确定不是在坑自己？！
周光中，冯强，胡越几人都是在均速的跑着，伴随着有节奏的呼吸，他们觉得完全可以这样跑完5000米。
对于秦昊这种做法，满是不屑，他们也能做的到，但是没有那样的必要，他们要的是最后的胜利，而不是逞一时之勇。
可是，这时候秦昊已经是跑完了第一圈，在他们身后，秦昊已经是追了上来。
几人见到秦昊和他们擦肩而过，都是不屑的看了一眼秦昊，你就先嘚瑟吧！几圈之后，你就趴在跑道上看我们跑完吧！
“嗨！你们累不累？！”
秦昊此时还不忘放慢脚步跟他们几人打招呼，你丫的！看不起老子是吧？！气死你！
没有人理会秦昊，但是没关系啊！对此，秦昊完全是可以自娱自乐的！
“呵呵！我告诉你们啊！我一点都不累！”
说完，秦昊直接跑掉，留下一脸懵逼的几人。
草！这穷小子，看来是嘚瑟上了吧？！要是可以的话，真的恨不得将这穷小子揍一顿，嘚瑟？！能让你知道花儿为什么这么红！
对此，秦昊是丝毫不在乎，唉！你们体力不行，不代表我的体力不行啊！好歹我也是一名修仙者，要是被这5000米给撂倒的话，我还修个屁的仙啊！
现在，在跑道四周围观的人都在为秦昊的做法而感到愚蠢，是的，没见过这么愚蠢的人，这不是明摆着挖坑给自己跳的么？！
现在是还可以蹦跶，... -->>
对于秦昊来说，完全就是撒腿就跑的那种，虽然不像是在百米冲刺那样的快速，但也跟平常一样，没有减速的意思。
这跑道都是400米的标准跑道，5000米的话，要跑12圈半，5000米听起来是不多，但说道圈数的话，这就有点蛋疼了，12圈啊！跑完是不是都要虚脱了？！
一般这样的长跑，都是要求一个相对比较平均的速度的，这样一来的话，不管是在肺活量还是在体能方面，都能够比较好的协调，才能一直跑下去。
而这长跑最忌讳的也就是一开始就发力，这看起来是挺有效果的，可以很快的超过别人一两圈，但是到后面就不行了，必然会乏力，就连肺活量都跟不上。
要是还有贫血低血糖之类的话，呵呵！那就不好意思了，先在地上躺一会吧！
可是秦昊好像对这方面完全没有认知一样，一开始撒腿就跑，这不，已经领先周光中他们半圈了，这样的势头可以说是非常的猛。
见到这一幕的梁俊脸色瞬间就垮下来了，老大啊！长跑不是这样玩的啊！你不会想跟我说，你不但铅球不会，连长跑都不懂吧？！要是还这样玩下去的话，一会就要趴在跑道上了。
李雯婷的脸色也有点不好看，刚刚还在为秦昊之前的表现感觉到不可思议，怎么现在就这样？！凡是长跑过的人都知道，这样的方式是不可取的，无疑就是在作死啊！
赢不赢无所谓，但是你别累趴了啊！
一旁的凌佩玲可是开心的要死啊！秦昊学长真的是太给力了，看来之前他都是逗自己玩的，这样下去的话，他就会输了！
杨怡除了黑脸还是黑脸，这都是什么操作？！这穷小子确定不是在坑自己？！
周光中，冯强，胡越几人都是在均速的跑着，伴随着有节奏的呼吸，他们觉得完全可以这样跑完5000米。
对于秦昊这种做法，满是不屑，他们也能做的到，但是没有那样的必要，他们要的是最后的胜利，而不是逞一时之勇。
可是，这时候秦昊已经是跑完了第一圈，在他们身后，秦昊已经是追了上来。
几人见到秦昊和他们擦肩而过，都是不屑的看了一眼秦昊，你就先嘚瑟吧！几圈之后，你就趴在跑道上看我们跑完吧！
“嗨！你们累不累？！”
秦昊此时还不忘放慢脚步跟他们几人打招呼，你丫的！看不起老子是吧？！气死你！
没有人理会秦昊，但是没关系啊！对此，秦昊完全是可以自娱自乐的！
“呵呵！我告诉你们啊！我一点都不累！”
说完，秦昊直接跑掉，留下一脸懵逼的几人。
草！这穷小子，看来是嘚瑟上了吧？！要是可以的话，真的恨不得将这穷小子揍一顿，嘚瑟？！能让你知道花儿为什么这么红！
对此，秦昊是丝毫不在乎，唉！你们体力不行，不代表我的体力不行啊！好歹我也是一名修仙者，要是被这5000米给撂倒的话，我还修个屁的仙啊！
现在，在跑道四周围观的人都在为秦昊的做法而感到愚蠢，是的，没见过这么愚蠢的人，这不是明摆着挖坑给自己跳的么？！
现在是还可以蹦跶，... -->>
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