，然后点击“添加到主屏幕” 醋溜小说网 www.chncl.com，我从修仙界来无错无删减全文免费阅读！
说着，杨武在众人惊诧无比的目光中，将负重块插到了120公斤。
所有人都一脸的不可置信，每个人都不相信这个跟自己比起来瘦弱无比的小子，真的能驾取一百二十公斤的重量，这个重量，几乎相当于他自重的两倍，也就是说，他的单臂将承受的，将是等同于自己体重的重量！
可是杨武再一次让众人大跌眼镜，一百二十公斤虽然吃力，但是以自己目前的身体状况，咬紧牙关，竟然全力做满了二十个！
“这小子是个变态”一人发出惊叹，自嘲道：“看完他我发现自己这一身疙瘩肉算是他吗的白练了。”
“嘿，小兄弟。”
见杨武正在休息准备做下一组，一个模样看起来二十七八岁的男子隔着不远向杨武打了个招呼，问道：“能不能传授一下，你怎么练的力量？”
杨武淡淡一笑，道：“没怎么练过，从小力气就比别人大，今天是我第一次真正开始强度训练。”
“天生神力？”
周围人发出一声惊呼，更是听的目瞪口呆，没怎么练过就这么大的力量和耐力，这要是再系统的练上一段时间岂不更要把人吓死？
这可让众人羡慕嫉妒恨，他们苦练一身肌肉，除了每天高负荷的练习之外，饮食上也要做出极大的牺牲，为的无非就是强化肌肉、提升力量，但杨武这么瘦弱，力量却超过了他们中的绝大多人，这是他们无论如何也难以接受的。
在聊天熟络了之后，杨武对这里的人也有些了解。
他们都是健美爱好者，平时都有自己的职业与工作，健身就是非常单纯的业余爱好，不过据他们说，这里倒是有不少非常专业的散打爱好者，尤其是这里的老板，散打实力超强，只不过他们这周没有训练，要到下周的周末才会过来。
熟络了之后，有几个人开始热心的指导杨武如何系统科学的进行体能训练，在得知杨武他想要的是速度、耐力与力量，而不是单纯练出一身肌肉的时候，他们便为杨武提供了一种针对性极强的器械训练方式，让杨武受益匪浅。
……
江城市最好的宾馆就是三家标准的五星级宾馆，其中最出名的，便是希尔顿，不过江城的希尔顿，比起一线城市的希尔顿来说要逊色许多。
首先是规模，这里的希尔顿一共也就一百多个客房，算得上是迷你版本。
其次是客房标准，大部分都是商务间与普通间，套房的数量很少，高档的商务套房更是只有三个，至于总统套房，就实在是有些尴尬了，仅有一个。
这唯一的总统套房一年中有大半时间是闲置的，不过近来这里住进了一个年龄不过十八岁的少年，而且房费一次性缴纳了整整两个月，这个人，便是由燕京被流放到江城来的萧南。
萧南的家族在燕京实力非常强大，几乎可以与韩家齐平，而且这两家的老一辈都是从江城走出去的，可以说这里是他的老家，虽然现在全家族的人都已经迁至燕京，但当自己在闯祸之后，震怒的爷爷还是第一时间想到了江城，不由分说的，便把自己流放到了这里。
起初萧南是非常郁闷的，他一个星期之前就来到江城，但对这个落后的省会城市并不感冒，也没有去学校报到。
之前的一个星期，他主要时间都泡在江城的各大高校之中，为自己物色一个合适的临时伴侣，本来他对身边躺着的这个名叫陈妮的女孩颇为满意，但在遇到韩萱之后，他才知道陈妮究竟有多么的不入流。
想到韩萱，萧南便不由自主的想起杨武，愤怒对他来说是这两天的常客，虽然身边的陈妮已经被... -->>
说着，杨武在众人惊诧无比的目光中，将负重块插到了120公斤。
所有人都一脸的不可置信，每个人都不相信这个跟自己比起来瘦弱无比的小子，真的能驾取一百二十公斤的重量，这个重量，几乎相当于他自重的两倍，也就是说，他的单臂将承受的，将是等同于自己体重的重量！
可是杨武再一次让众人大跌眼镜，一百二十公斤虽然吃力，但是以自己目前的身体状况，咬紧牙关，竟然全力做满了二十个！
“这小子是个变态”一人发出惊叹，自嘲道：“看完他我发现自己这一身疙瘩肉算是他吗的白练了。”
“嘿，小兄弟。”
见杨武正在休息准备做下一组，一个模样看起来二十七八岁的男子隔着不远向杨武打了个招呼，问道：“能不能传授一下，你怎么练的力量？”
杨武淡淡一笑，道：“没怎么练过，从小力气就比别人大，今天是我第一次真正开始强度训练。”
“天生神力？”
周围人发出一声惊呼，更是听的目瞪口呆，没怎么练过就这么大的力量和耐力，这要是再系统的练上一段时间岂不更要把人吓死？
这可让众人羡慕嫉妒恨，他们苦练一身肌肉，除了每天高负荷的练习之外，饮食上也要做出极大的牺牲，为的无非就是强化肌肉、提升力量，但杨武这么瘦弱，力量却超过了他们中的绝大多人，这是他们无论如何也难以接受的。
在聊天熟络了之后，杨武对这里的人也有些了解。
他们都是健美爱好者，平时都有自己的职业与工作，健身就是非常单纯的业余爱好，不过据他们说，这里倒是有不少非常专业的散打爱好者，尤其是这里的老板，散打实力超强，只不过他们这周没有训练，要到下周的周末才会过来。
熟络了之后，有几个人开始热心的指导杨武如何系统科学的进行体能训练，在得知杨武他想要的是速度、耐力与力量，而不是单纯练出一身肌肉的时候，他们便为杨武提供了一种针对性极强的器械训练方式，让杨武受益匪浅。
……
江城市最好的宾馆就是三家标准的五星级宾馆，其中最出名的，便是希尔顿，不过江城的希尔顿，比起一线城市的希尔顿来说要逊色许多。
首先是规模，这里的希尔顿一共也就一百多个客房，算得上是迷你版本。
其次是客房标准，大部分都是商务间与普通间，套房的数量很少，高档的商务套房更是只有三个，至于总统套房，就实在是有些尴尬了，仅有一个。
这唯一的总统套房一年中有大半时间是闲置的，不过近来这里住进了一个年龄不过十八岁的少年，而且房费一次性缴纳了整整两个月，这个人，便是由燕京被流放到江城来的萧南。
萧南的家族在燕京实力非常强大，几乎可以与韩家齐平，而且这两家的老一辈都是从江城走出去的，可以说这里是他的老家，虽然现在全家族的人都已经迁至燕京，但当自己在闯祸之后，震怒的爷爷还是第一时间想到了江城，不由分说的，便把自己流放到了这里。
起初萧南是非常郁闷的，他一个星期之前就来到江城，但对这个落后的省会城市并不感冒，也没有去学校报到。
之前的一个星期，他主要时间都泡在江城的各大高校之中，为自己物色一个合适的临时伴侣，本来他对身边躺着的这个名叫陈妮的女孩颇为满意，但在遇到韩萱之后，他才知道陈妮究竟有多么的不入流。
想到韩萱，萧南便不由自主的想起杨武，愤怒对他来说是这两天的常客，虽然身边的陈妮已经被... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读