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“阿锐！我们练什么？”周浩天一脸胆心得问道。
“先练跑步吧！”
听到高锐的话，周浩天松了一口气，“嗯嗯！练跑步好，这个好！”
“那开始吧！你在前面跑，我在后面跟着你，还有不准用魂力！”高锐一边说着，一边拿出一条皮鞭。
“阿锐！你拿皮鞭干嘛？”周浩天看到高锐拿出皮鞭，咽了咽口水问道。
“怕你偷懒，监督你啊！”高锐举了举手中的皮鞭。
“那也不用皮鞭吧！”周浩天哭丧着脸说道。
“别费话了！快开始吧！只要你训练认真点，不偷懒，我肯定不会抽你的。”高锐道。
周浩天无奈，只能屈服于高锐的淫威之下，乖乖得围着操场跑起圈来。
而高锐则拿着皮鞭跟在他后面。
一圈操场是一千米，周浩天跑第一圈的时候还能保持速度，当跑第二圈的时候速度就开始变慢了下来。
每当周浩天速度减下来之后，高锐都会对着他那肥臀抽一鞭。
高锐当然会把力度掌握在一定程度之间，即使周浩天感觉到疼，又不能真伤到这胖子。
高锐拿着皮鞭训练周浩天的样子，很快就吸引到了操场上其余的学员，他们纷纷围了过来，在跑道旁边看热闹。
他们看到胖子跑步时抖动的肥肉，不禁哈哈大笑。
“这胖子，速度不错嘛！跑的挺快的啊？”
“这不是费话嘛！一条皮鞭在屁股后面，跑得慢就得挨抽，能不快嘛？”
“哈哈！你们看他们两个跑步的样子像啥？”
“像啥？”
围观的学员仔细看了一下，面色顿时古怪起来。
“像不像遛胖子？”
“哈哈！”
“哈哈！听你这一说还真像！”
现场顿时大笑起来。
高锐也听到了周围的议论，翻了翻白眼，没有理会这群闲得蛋疼的学员。
继续遛着胖子，哦不！是继续训练着胖子。
十圈跑下来，周浩天就像一坨烂肥肉一样，全身湿透透的，坐在一个石椅之上起不来了。
而高锐只是脸色微红，头上流了一些汉而已。
见到坐着跟一坨烂肉一样的周浩天，高锐实在无语了，“这胖子体力竟然变差了这么多，看来这半年来他根本就是在混过的啊！”
“胖子！快起来了，接下来我们练一下格斗术。”
听到高锐的话，周浩天顿时哭丧着脸：“阿锐！我不行了，等明天再练会不，让我休息一会？”
“当然不行了，这个是今天的训练，快起来……”
一边说着，高锐一边使用第二魂技帮助周浩天恢复体力。
随着高锐魂力的注入，周浩天感觉到自己的体力恢复了很多，屁股上的疼痛感也减轻了很多。
“阿锐！这个是你的第二魂技吗，真舒服，快多给我来几下。”
周浩天一脸惊喜道。
“你当魂技是大白菜啊！可以随便来啊！”高锐没理会他这要求，硬是把他拉了起来。
接下来是格斗术练习，高锐速度快，身体灵活，每一击都能打在周浩天的肥肉之上，痛得他嗷嗷直叫，而周浩天的攻击完全打不到高锐。
就这样周浩天被高锐打成了一团烂泥，被高锐给扛回了宿舍。
高锐把周浩扛回宿舍之后，给他弄了一桶热水，往里面放了一些药粉，然后就把他往桶里一扔，让他泡一个小时药浴。
接下来一个月高锐都用这种办法来训练周浩天，还别说效果很好，以前只能跑十圈的胖子，现在能跑三十圈了，而且胖子成功瘦了三十斤，格斗术也见长了很多。
“阿锐！我们练什么？”周浩天一脸胆心得问道。
“先练跑步吧！”
听到高锐的话，周浩天松了一口气，“嗯嗯！练跑步好，这个好！”
“那开始吧！你在前面跑，我在后面跟着你，还有不准用魂力！”高锐一边说着，一边拿出一条皮鞭。
“阿锐！你拿皮鞭干嘛？”周浩天看到高锐拿出皮鞭，咽了咽口水问道。
“怕你偷懒，监督你啊！”高锐举了举手中的皮鞭。
“那也不用皮鞭吧！”周浩天哭丧着脸说道。
“别费话了！快开始吧！只要你训练认真点，不偷懒，我肯定不会抽你的。”高锐道。
周浩天无奈，只能屈服于高锐的淫威之下，乖乖得围着操场跑起圈来。
而高锐则拿着皮鞭跟在他后面。
一圈操场是一千米，周浩天跑第一圈的时候还能保持速度，当跑第二圈的时候速度就开始变慢了下来。
每当周浩天速度减下来之后，高锐都会对着他那肥臀抽一鞭。
高锐当然会把力度掌握在一定程度之间，即使周浩天感觉到疼，又不能真伤到这胖子。
高锐拿着皮鞭训练周浩天的样子，很快就吸引到了操场上其余的学员，他们纷纷围了过来，在跑道旁边看热闹。
他们看到胖子跑步时抖动的肥肉，不禁哈哈大笑。
“这胖子，速度不错嘛！跑的挺快的啊？”
“这不是费话嘛！一条皮鞭在屁股后面，跑得慢就得挨抽，能不快嘛？”
“哈哈！你们看他们两个跑步的样子像啥？”
“像啥？”
围观的学员仔细看了一下，面色顿时古怪起来。
“像不像遛胖子？”
“哈哈！”
“哈哈！听你这一说还真像！”
现场顿时大笑起来。
高锐也听到了周围的议论，翻了翻白眼，没有理会这群闲得蛋疼的学员。
继续遛着胖子，哦不！是继续训练着胖子。
十圈跑下来，周浩天就像一坨烂肥肉一样，全身湿透透的，坐在一个石椅之上起不来了。
而高锐只是脸色微红，头上流了一些汉而已。
见到坐着跟一坨烂肉一样的周浩天，高锐实在无语了，“这胖子体力竟然变差了这么多，看来这半年来他根本就是在混过的啊！”
“胖子！快起来了，接下来我们练一下格斗术。”
听到高锐的话，周浩天顿时哭丧着脸：“阿锐！我不行了，等明天再练会不，让我休息一会？”
“当然不行了，这个是今天的训练，快起来……”
一边说着，高锐一边使用第二魂技帮助周浩天恢复体力。
随着高锐魂力的注入，周浩天感觉到自己的体力恢复了很多，屁股上的疼痛感也减轻了很多。
“阿锐！这个是你的第二魂技吗，真舒服，快多给我来几下。”
周浩天一脸惊喜道。
“你当魂技是大白菜啊！可以随便来啊！”高锐没理会他这要求，硬是把他拉了起来。
接下来是格斗术练习，高锐速度快，身体灵活，每一击都能打在周浩天的肥肉之上，痛得他嗷嗷直叫，而周浩天的攻击完全打不到高锐。
就这样周浩天被高锐打成了一团烂泥，被高锐给扛回了宿舍。
高锐把周浩扛回宿舍之后，给他弄了一桶热水，往里面放了一些药粉，然后就把他往桶里一扔，让他泡一个小时药浴。
接下来一个月高锐都用这种办法来训练周浩天，还别说效果很好，以前只能跑十圈的胖子，现在能跑三十圈了，而且胖子成功瘦了三十斤，格斗术也见长了很多。